Zelf-handicappen is het – al dan niet bewust – creëren van handicaps voor jezelf om je daardoor te kunnen indekken tegen een mogelijke mislukking.
Nico W. Van Yperen is hoogleraar Sportpsychologie aan de Rijksuniversiteit Groningen. Zijn leerstoel is gekoppeld aan het MSc programma Talent Development & Creativity (www.stairwaytotalent.nl). Via zijn Nederlandstalige www.SportScience.blog informeert hij een breed publiek over de mentale aspecten van sport en presteren.
Tijdens het WK Voetbal in Qatar 2022 gingen opvallend veel strafschoppen mis. De druk is hoog. Kan een speler daarop trainen?
Door de uitbraak van het coronavirus worden toernooien uitgesteld of afgelast, waaronder de Olympische Spelen. Dat vergt mentale veerkracht van sporters.
Control the Controllables is misschien wel het belangrijkste principe in de hedendaagse sportpsychologie. Maar hoe hedendaags is dit principe eigenlijk?
Stadion Thialf is 23 en 24 februari 2019 het strijdtoneel voor het WK Sprint. Blijven nadenken en doen is voor de Nederlandse schaatsers de beste tactiek.